Profilaktyka zdrowego żywienia

W ramach profilaktyki zdrowego odżywiania zajęcia obejmowały informacje:

* Jak dbać o siebie w okresie adolescencji w obszarze zdrowia fizycznego i psychicznego;

*    Jakie zmiany zachodzą w ciele człowieka w czasie dojrzewania;

*    Jak poprawnie dbać o higienę osobistą;

*     Co powinna zawierać prawidłowa dieta nastolatka;

*   Jak poprawnie odczytywać tabele składników odżywczych na opakowaniach;

*   Jakie produkty wybierać by dostarczać organizmowi potrzebnych składników.

To były bardzo potrzebne i interesujące warsztaty.